Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 37,96g | Eiw: 74,89g | Kohlh: 103,37g.
Frühstück: Agua, Bistec de Res, Pechuga de Pollo a la Plancha. Mittagessen: Frijoles Cocidos, Clara de Huevo, Plátano. Abendessen: Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto, Nuez de la India. Snacks/Sonstiges: Gamesa Galletas Marias. mehr...
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