Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
95,2 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1276 kcal
|
Fett: 61,70g | Eiw: 37,30g | Kohlh: 139,59g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Kellogg's Smacks (30g). Mittagessen: Gut & Günstig Zupfkuchen, Knorr Carbonara, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Devina Hirtenkäse in Würfeln mit Oliven, Saure Gurken, Real Quality Delikatess Putenbrust, Bresso Leichtgenuss, Graubrot, Clarky's Paprika Chips. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mamamaldrei's Gewichtsverlauf
|