Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
|
56 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1534 kcal
|
Fett: 123,91g | Eiw: 65,12g | Kohlh: 34,42g.
Frühstück: Малина, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Фермерский Продукт Творог 18%, Президент Сметана 30%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Ашан Язык Свиной Отварной, Кофе Эспрессо, Кокосовые кексы, Яйцо, Кабачок, Простоквашино Сливки 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Vegepack Шампиньоны Замороженные. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, VitaLat Сыр Маскарпоне, Белый Город Сливки 33%, Малина. Snacks/Sonstiges: Кофе Эспрессо, Lindt Горький Шоколад 99%, Кофе Эспрессо. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kargashina's Gewichtsverlauf
|