Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 116,01g | Eiw: 79,82g | Kohlh: 150,59g.
Frühstück: Melkan Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Raw Organic Food Raw Cracker Zaden Pitten (14g). Mittagessen: Delicieux Honing Mosterd Saus, Dulano Kabanossi, Kaas, Avocado, Lidl Geschrapte Worteltjes, Veldsla, Gekookt Ei, Tomaten, Komkommer. Abendessen: Lidl Brie, Baresa Dip 'N Spread, Lidl Cashewnoten, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Rivercote Worstenbroodje, Lidl Rustique Desem, Rivercote Melba Toast, Kania Tomatensoep. Snacks/Sonstiges: Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Galia Meloen, AH Hollandse Aardbeien, Jacques Pindarotsjes (Puur). mehr...
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konstantes Gewicht
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