Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 40,42g | Eiw: 108,12g | Kohlh: 8,97g.
Frühstück: Omelete, Tirol Queijo Mussarela (18g), Melitta Café sem Açúcar. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Abendessen: Ovo de Codorna, Couve Manteiga Crua, Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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dannyzzinha's Gewichtsverlauf
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