|
Вроде лишнего сьела , но у ложилась в калории. А мозг теперь жалуется , вот, нажралась в выходной. И желудку не комфортно, отдыхает видимо. Короче, эксперимент давать расслабление по выходным провален. Думаю, игра не стоит свеч 🤔
|
1300 kcal
|
Fett: 39,42g | Eiw: 41,13g | Kohlh: 183,44g.
Frühstück: Смешарики Молочный Коктейль Клубничный, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Манник, Вареное Яйцо, Джин, Швепс Биттер Лемон, Кабачки Тушеные, Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной. Abendessen: Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке, Манник. Snacks/Sonstiges: Гармония Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб. mehr...
|
|