Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2019
50,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 0,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:
1164 kcal Fett: 42,45g | Eiw: 73,94g | Kohlh: 123,42g.   Frühstück: Misura Fette Biscottate Iposale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Mittagessen: Fruittella Good For You Mix Energia, Baresa Pomodori Secchi Sott'olio, Saclà Olive Verdi Snocciolate, Conad Hamburger di Bovino Adulto, Lidl Cuori di Iceberg. Abendessen: Pomodori, Bofrost Pollo al Curry , Picard Calzoncelli. mehr...
1654 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

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