tammylynne2008's Notizen, 08 Jul 19

well, at leat I didn't gain after this holiday weekend :)
73,5 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2019:
1042 kcal Fett: 40,66g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 137,92g.   Frühstück: Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Sam's Choice Sam's Cola (Can). Abendessen: Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Snacks/Sonstiges: Great Value 2% Reduced Fat Milk. mehr...
1551 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
That is impressive - holidays just beg for over indulgence. 
08 Jul 19 vom Mitglied: FullaBella
I definitely over did it with the cocktails that's for sure :) 
08 Jul 19 vom Mitglied: tammylynne2008

     
 

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tammylynne2008's Gewichtsverlauf


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