Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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56,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1868 kcal
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Fett: 82,92g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 222,49g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ситно Хлеб Формовой , Яйцо, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Яичный Белок. Mittagessen: Snickers Snickers Криспер, Махеевъ Майонез Оливковый, Ситно Крыло Куриное, ДЕП Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Блины. Abendessen: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Картошка Печеная, Гранъ Заварные Пышечки. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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dashkafchik's Gewichtsverlauf
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