Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2012
|
68,2 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
993 kcal
|
Fett: 26,07g | Eiw: 56,77g | Kohlh: 143,93g.
Frühstück: Кофе без Учета Молока, Молоко "Российское" 3,2%, Бананы, Груша "Конференция". Mittagessen: Суп "Грибы" без Учета Молока, Молоко "Российское" 3,2%. Abendessen: Молоко "Российское" 3,2%, Кофе без Учета Молока, Сухарики (Рожь). Snacks/Sonstiges: Кисель Очищающий, Яблоки. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|