Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2012
|
67,1 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
661 kcal
|
Fett: 44,18g | Eiw: 28,37g | Kohlh: 27,39g.
Frühstück: Молоко "Вятушка" 5%, Рис Шлифованный Круглозерный, Каша без Добавок. Abendessen: Масло Сливочное "Крестьянское" (1 Сорт) 72,5%, Сыр "Тильзитер", Салат "Радужный" из Морской Капусты с Крабовыми Палочками. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
Тальяра's Gewichtsverlauf
|