Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2012
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65,1 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 49,58g | Eiw: 62,56g | Kohlh: 154,95g.
Mittagessen: Овощная Смесь "Кус-Кус", Котлеты из Индейки. Abendessen: Котлеты из Индейки, Чай с Сахаром, Мороженое, Шашлык из Свинины, Сметана, Изюм, Творог 5%, Обычные Блины. Snacks/Sonstiges: Котлеты из Индейки, Яблоки. mehr...
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1723 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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