Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2012
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61,9 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 21,28g | Eiw: 16,64g | Kohlh: 159,48g.
Frühstück: Компот "Похудин", Кефир 2,5%, Творог с Заменителем Молочного Жира 7,5%. Mittagessen: Чай "Похудин", Лапша "Пикантная с Овощами", Суп Полтавский. Abendessen: Каша Гречневая, Кисель "Очищающий". Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Тальяра's Gewichtsverlauf
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