Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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79,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1038 kcal
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Fett: 66,93g | Eiw: 48,56g | Kohlh: 76,80g.
Frühstück: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Yörsan Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Tarator. Abendessen: Tarator. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ikraysun.49's Gewichtsverlauf
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