Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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68,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 136,13g | Eiw: 133,58g | Kohlh: 13,25g.
Frühstück: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Suco de Limão, Ovo Frito. Mittagessen: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Sonstiges: Biana Queijo Mussarela, Tomates, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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