Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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48,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 24,56g | Eiw: 43,99g | Kohlh: 135,50g.
Frühstück: Nestlé Cereal Fitness , Alpura Leche Deslactosada Light. Mittagessen: Cebollas, Mira Mar Filete Pescado Bassa, Champiñones, Arroz Blanco. Abendessen: Cebollas, Jitomate, Aguacate, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. Snacks/Sonstiges: Bimbo Bran Frut Fresa (48g), Marinela Principe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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patiruizruiz's Gewichtsverlauf
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