Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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76 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 30,20g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 91,91g.
Frühstück: Margarine, Pain de Mie, Café Régulier, Miel. Mittagessen: Margarine, Biscotte, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Kiwi, Champignons, Bavette de Boeuf. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ingridgirold's Gewichtsverlauf
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