vodolei4nk's Notizen, 10 Jul 19

Доброе, вкусное утро друзья!

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2019:
2253 kcal Fett: 86,25g | Eiw: 141,38g | Kohlh: 222,91g.   Frühstück: Нектарин, Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Магнит Банан, Натбаттер Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 1,5%, Первый Вкус Сыр Сулугуни, Гарнец Рисовая Мука, Индилайт Филе Бедра Индейки, Индилайт Филе Грудки Индейки, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Ашан Булочка Ржано-Пшеничная, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Гарнец Рисовая Мука, Домик в деревне Сливки 10%, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой. Abendessen: Milka Шоколад Молочный, Куриное Филе, ТВХ Лепешка Тандырная, Микоян Пивчики. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Чёрной Смородиной . mehr...
1471 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

19 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
😋😋😋 
09 Jul 19 vom Mitglied: DmitryShum

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.