ViktoriaNika's Notizen, 10 Jul 19

Вот такой обед))) Запеченный баклажан, тунец, свекла и помидорка, омомоом)))

---

1801 kcal

Fett: 56,80g | Eiw: 160,12g | Kohlh: 173,80g.   Frühstück: Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Беллакт Творог Обезжиренный, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Шпинат, Урбеч, Яйцо, Столетов Кофейный Напиток "Ячменный Колос", Савушкин Молоко 1,5%. Mittagessen: Маслины, Свекла Вареная, Консервированный Тунец, Баклажан, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры. Abendessen: Славянские Традиции Творог Рассыпчатый 4%, Савушкин Йогурт Греческий с Черникой 2%, Белый Пеликан Кокосовая Стружка. Snacks/Sonstiges: Виталюр Козинак из Кунжута, Сушеный Ананас, Черешня, Кексы фасолевые. mehr...

2848 kcal

Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 34 Minuten, Dehnen (Yoga) - 40 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 46 Minuten. mehr...