Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2019
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71 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 16,06g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 79,14g.
Frühstück: Финик, Кофе с Молоком, Сметана, Овсяноблин. Mittagessen: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Фрутилад Фикси Банан. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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