|
🌟завтрак 🍽 на 540 ккал🌟 Сырники 😋
|
2200 kcal
|
Fett: 69,15g | Eiw: 115,75g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: Ратибор Джем Малиновый, Сырники, Веселый Молочник Сметана 15%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Лазанья с Курицей или Индейкой. Abendessen: Тунец, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной с Маслом, Батат (с Солью, без Жидкости, Отварной), Белое Столовое Вино, Капучино. Snacks/Sonstiges: Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Ашан Слойка с Творогом. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastacia1987's Gewichtsverlauf
|