|
Ужин человека с рск 2700 🤣🤣🤣🤣🤣. Найдите скрытые калории🤓. Успела таки отметить Всемирный день шоколада двумя последними квадратиками🍫🤤🤤
|
2646 kcal
|
Fett: 128,81g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 254,41g.
Frühstück: Мирель Эклеры с Заварным Кремом, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Экопродукт Джем Черная Смородина, Myllyn Paras Овсяные Отруби, Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Чай, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Каждый День Сыр Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Пятерочка Груша Сезонная. Mittagessen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Гречка Отварная, Сырный пирог, Курица с черносливом и сметаной. Abendessen: Vivani White Vanilla, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Груша Сезонная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Перец, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Магуро Филе Тунца Натуральное, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: Козельский Живой Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий, SPAR Сметана 15%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром. mehr...
|
|
 Kommentare
Лана, скрытые калории как раз на первой🤣🤣, шоколадки всего 16 гр
11 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
Извините! Я случайно Вашу запись удалила🙈🙈🙈🙈
11 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
с праздником, Натали!🍫
я не представляю свое утро без кофе с двумя дольками шоколада, это любовь😊
11 Jul 19 vom Mitglied: 'Natalia
|
Я с зеленым чаем утро провожу)) шоколад не всегда . С праздником! 😃
11 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
мне зеленый с жасмином нравится
11 Jul 19 vom Mitglied: 'Natalia
|
11 Jul 19 vom Mitglied: so.slivkami
|
2700? Ого! У вас спорта много или вы на удержании?
12 Jul 19 vom Mitglied: ElenaYa11
|
so.slivkami у меня вроде треть неделю 2700
12 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
ElenaYa11 иду к поддержке, спорта достаточно
12 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
Блин) ))...где же скрытые ккал?)))...тунец вроде как молодец, в масле что ли?😃
12 Jul 19 vom Mitglied: Tati_lian
|
Tati_lian 20 гр сливочного масла и 18 оливкового 🤣🤣. Жиры надо было добить 🤷
12 Jul 19 vom Mitglied: maran78
|
12 Jul 19 vom Mitglied: Tati_lian
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maran78's Gewichtsverlauf
|