Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2019
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101,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 54,13g | Eiw: 61,42g | Kohlh: 162,81g.
Frühstück: Медоборы Торт Карамельный, Язык Говяжий Отварной, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сок Мультифрукт, Пиво, Рыбный День Пелядь Вяленая, Menza Рамен с Курицей. Abendessen: Икра Лососевая, Чай, Батон Нарезной, Сливочное Масло. mehr...
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3002 kcal
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Bewegung:
Lesen - 3 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Abwaschen - 20 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лора961's Gewichtsverlauf
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