Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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77,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2133 kcal
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Fett: 110,52g | Eiw: 112,60g | Kohlh: 174,14g.
Frühstück: Great Value Mantequilla de Maní Crunchy, Soprole Leche Entera, Palta, Vivo Avena y Quinoa, Chia, Gourmet Cacao Amargo , Huevo Cocido. Mittagessen: Mayonesa Casera, Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo, Sopa de Pollo. Abendessen: Cazuela de Vacuno, Vivo Avena y Quinoa, Gourmet Cacao Amargo , Leche, Mantequilla, Hallulla, Pan Amasado, Huevo Cocido, Carne. Snacks/Sonstiges: Costa Galletas con Coco, Manzana. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Pablo_fs's Gewichtsverlauf
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