Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2013
|
65,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1577 kcal
|
Fett: 63,68g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 173,18g.
Frühstück: конфеты шоколадные, кофе. Mittagessen: семга, рис. Abendessen: сметана, огурец, помидор, яйцо. Snacks/Sonstiges: бри, хурма, вишня, йогурт. mehr...
|
Zunahme von 18,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanyushik's Gewichtsverlauf
|