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rata2 harian minggubini 600 kkal an..ngapa sik yak..sebosen itu ama makanan
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742 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 89,43g.
Frühstück: Indonesian Coconut Rice, Gado Gado. Mittagessen: Fruit Salad. Abendessen: Fried Tofu , Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) . Snacks/Sonstiges: Vegetable Soup (Home Recipe), Greenfields Skimmed Milk (200ml), Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. mehr...
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2967 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Cardio - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 2 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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larasati29's Gewichtsverlauf
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