Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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52 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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546 kcal
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Fett: 18,91g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 65,26g.
Frühstück: Kırmızı Lezzetli Elma. Mittagessen: Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Kayısı. Abendessen: Vatan Ton Balığı . mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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asliderin1's Gewichtsverlauf
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