Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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78,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 99,94g | Eiw: 83,21g | Kohlh: 147,12g.
Frühstück: Flora Nusscreme, Putenwurst, Getoastetes Weißbrot, Aldi Körniger Frischkäse. Mittagessen: Gelbe Paprika, Bamboo Garden Kokosmilch, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Lidl Putenhacksteak. Snacks/Sonstiges: Pringles Paprika, Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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Goodnightmoon86's Gewichtsverlauf
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