Гуляли по городу часа два - погода класс!
108 kg Bisher verloren: 11,5 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Juli 2019:
2201 kcal Fett: 99,41g | Eiw: 113,09g | Kohlh: 218,47g.   Frühstück: Green & Black's Organic Dark Chocolate with 70% Cocoa, Liberkaas (1 serving=100gr), Milk (3.7% Milkfat), Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Fried Egg. Mittagessen: Peanuts, Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, Sweet or Dark Chocolate, Frozen Yogurt, Potato French Fries, Tea with Milk. Abendessen: Кузя Кукурузные Палочки, Milk (3.7% Milkfat), Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Feta Cheese. Snacks/Sonstiges: Dry Pearl Tapioca , Jelly (All Flavors), Iced Tea. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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