Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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91,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1227 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 66,12g | Kohlh: 86,09g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Магнит Сыр Гауда, Яйцо, Помидоры, Болгарский Перец. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Тефтели Куриные. Abendessen: Макдоналдс Сахар, Агрокомплекс Сметана 20%, Агрокомплекс Творог 9%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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altezzzzza93's Gewichtsverlauf
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