Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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64,3 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 50,38g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 123,60g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Паста, Кофе с Молоком, Укроп, Омлет с Кабачком, Умалат Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Макдоналдс Айс Кофе, Куриное Филе на Гриле. Abendessen: ВкусВилл Нерка Стейк, Кабачок Гриль, Укроп, Баклажаны Гриль, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Хлеб, Шато Тамань Вино Белое Сухое , Персики. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Catviva's Gewichtsverlauf
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