|
отдых на море дал свои результаты 😡
|
66,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1484 kcal
|
Fett: 79,47g | Eiw: 108,87g | Kohlh: 84,47g.
Frühstück: Каждый День Сыр Сулугуни, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум, Славянка Конфета Золотой Степ, Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Mittagessen: Гиагинский Молзавод Сыр Спагетти, Огурец (с Кожурой), Картошка Тушеная, Свинина. Abendessen: Помидоры, Минтай под шубой. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natal...'s Gewichtsverlauf
|