Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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52,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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398 kcal
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Fett: 16,39g | Eiw: 9,04g | Kohlh: 56,03g.
Frühstück: Lyttos Schafskäse Leicht, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Schokoladenkuchen (ohne Glasur). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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