Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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65,9 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 25,32g | Eiw: 77,15g | Kohlh: 107,20g.
Frühstück: Tomates Vermelhos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Melitta Café sem Açúcar, Pão Francês. Mittagessen: Batata Doce Cozida, Peito de Frango, Tomates Cereja. Abendessen: Peito de Frango, Melitta Café sem Açúcar, Tomates. Snacks/Sonstiges: Morangos, Melancia. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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dannyzzinha's Gewichtsverlauf
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