WinterCaptain's Notizen, 15 Jul 19

Hallo Ihr lieben :)

Ich bin 28 und neu hier und finde diese Seite/App super :)
Eigentlich habe ich immer viel Sport gemacht ob Kampfsport oder Mannschaftssportarten mit dem jungen Erwachsenenalter bin ich leider etwas faul geworden (Sport habe ich trotzdem immer noch gerne gemacht). Leider hat mich mein beruflicher Werdegang ins Büro katapultiert, was für mein Gewicht nicht allzu förderlich war ^^ Naja jetzt bin ich hier und hoffe das ich zusammen mit einer tollen Gemeinschaft mein Ziel erreichen warde :)

Diätkalender ansehen, 15 Juli 2019:
1178 kcal Fett: 34,04g | Eiw: 54,11g | Kohlh: 88,17g.   Frühstück: Aldi Putenbrustfilet, Kaffee, Kaffee. Mittagessen: Aubergine, Alpenmark Mozzarella Gerieben, Aldi Putenbrustfilet Roulade, Ja! Passierte Tomaten. Abendessen: Natsu Risoni-Nudelsalat. Snacks/Sonstiges: König Pilsener Pils, König Pilsener Pils, Westcliff Erdbeere-Himbeere Früchtetee, Kaffee, Westcliff Erdbeere-Himbeere Früchtetee, Meßmer Nanaminze, Kaffee, Kaffee, Meßmer Pfefferminze. mehr...

35 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Herzlich willkommen und viel Erfolg. 💪 
15 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
Herzlich willkommen, viel Spaß und viel Erfolg hier 🙋‍♀️💪💪 
15 Jul 19 vom Mitglied: Nickidiezweite
Herzlich willkommen und viel Erfolg 😊 
16 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
Willkommen in der tollen Community und viel Erfolg. Hast ja schon einen guten Start hier hingelegt in der ersten FS-Woche. 👍🏻 
16 Jul 19 vom Mitglied: Alamida
Herzlich willkommen und lass dich von uns positiv inspirieren ;-)  
16 Jul 19 vom Mitglied: mona54
Vielen lieben dank an alle 😊 
16 Jul 19 vom Mitglied: WinterCaptain
....herzlich willkommen und viel Erfolg 👍 
16 Jul 19 vom Mitglied: Himmlischerbote
Viel Erfolg 🍀🙋🏼‍♀️ 
16 Jul 19 vom Mitglied: streetstylez
🙋‍♀️🍀✊ 
16 Jul 19 vom Mitglied: schnorra

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


WinterCaptain's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.