Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2019
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53,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 32,91g | Eiw: 43,29g | Kohlh: 119,50g.
Frühstück: Яблоко, Здравушка Сыр Российский Особый, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Mittagessen: Яблоко, Маркет Перекресток Мёд Луговой, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Abendessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Danone Йогурт Натуральный Термостатный. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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polinayesman's Gewichtsverlauf
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