Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2019
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88 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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640 kcal
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Fett: 23,40g | Eiw: 32,04g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Fortaleza Bolacha Água e Sal. Mittagessen: Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Junior120590's Gewichtsverlauf
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