Kapelka86's Notizen, 17 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
58,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juli 2019:
1127 kcal Fett: 38,39g | Eiw: 33,40g | Kohlh: 167,36g.   Frühstück: Поджаренный Белый Хлеб, Край Каравай Хлеб Тостовый, Кофе, Овсянка Запаренная. Mittagessen: Nestle Кит Кат (46г), Капустный Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Abendessen: Котлета Домашняя, Приготовленная Свежая Зеленая Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Sonstiges: Фруто Няня Пюре из Чернослива. mehr...
1757 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche



     
 

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