Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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68 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 95,56g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 65,59g.
Frühstück: ВкусВилл Слоёный Десерт со Злаками, Домик в деревне Сметана 20%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Избенка Молоко Цельное. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри, Белая Дача Салат Айсберг, Индейка Отварная, Перловка Отварная. Abendessen: Сыр Чеддер, Shake Shack Шакбургер. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Горький Шоколад 65%, Вино Красное Сухое, Избенка Молоко Цельное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fitvickisska's Gewichtsverlauf
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