Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
|
92 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
320 kcal
|
Fett: 21,91g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 6,34g.
Mittagessen: Água, Spoleto Azeite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Matte Leão Chá Matte Natural. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dannered's Gewichtsverlauf
|