Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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133,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 51,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 62,00g | Kohlh: 146,58g.
Frühstück: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Ketchup, Food Club Large Egg, tomato, Roma, raw cut up, Fit & Active White Bread. Mittagessen: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Frozen Blueberries. Abendessen: Great Value Deluxe American Cheese, Fit & Active White Bread, Egg. Snacks/Sonstiges: tomato, Roma, raw cut up, sliced bacon family pack Carolina Pride. mehr...
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Verlust von 15,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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