Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1620 kcal
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Fett: 65,51g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 210,17g.
Frühstück: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Хлебный Дом Хлеб Домашний. Mittagessen: Рис с Курицей. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Двухслойный Вишня-Черная Смородина, Eco Botanica Крекер с Отрубями, Томатом и Базиликом. Snacks/Sonstiges: Патрик и Мари Торт Смородиновый, Акконд Птица Дивная , Nestle Злаковый Батончик с Клубникой . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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masuta23's Gewichtsverlauf
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