Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 81,99g | Eiw: 78,26g | Kohlh: 214,49g.
Frühstück: Черемушки Ромовая Баба , Billa Сыр Львиное Сердце, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Вологодское Варенье Вишневое. Mittagessen: Красный Октябрь Красный Мак, Белый Город Молоко 2,5%, Кабачки Жареные, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Billa Сыр Львиное Сердце, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Чизкейк, Капучино, Магнит Персик, Мармелад, Красный Октябрь Красный Мак. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Belgian Harvest Трюфель Натуральный, Посыпанный Какао Порошком, Абрикос, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Малина. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Натали27061981's Gewichtsverlauf
|