Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2019
|
82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2178 kcal
|
Fett: 88,90g | Eiw: 152,05g | Kohlh: 149,54g.
Frühstück: Nektarinen, Blaubeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Mittagessen: Dat Backhus Kürbiskern Brötchen, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, REWE Beste Wahl Gulaschsuppe. Abendessen: Kinder Riegel (21g), Krautsalat, Halbes Hähnchen. Snacks/Sonstiges: Sekt, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mona_Lina's Gewichtsverlauf
|