Diätkalender ansehen, 18 Juli 2019:
1251 kcal Fett: 51,61g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 127,78g.   Frühstück: Nasi Goreng Ayam. Mittagessen: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Sinti Sambel Pecel, Siomay, Tahu Kukus, Telur Rebus. Snacks/Sonstiges: Mayora Astor. mehr...

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