|
На перекус домашний грушевый чизкейк)))
|
1774 kcal
|
Fett: 59,79g | Eiw: 161,25g | Kohlh: 155,18g.
Frühstück: Лидкон Овсянка Геркулес, Миндаль, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Молочная Страна Био Творог 5%. Mittagessen: Морковь на Пару, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Маслины, Санта Бремор Кета на Пару, Фермер Нут, Белый Пеликан Кунжут, Помидоры, Хлеб. Abendessen: Савушкин Творог Хуторок 1%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Sonstiges: Кексы фасолевые, Финик, Груша, Евроопт Банан, Cream Nuvo Творог, Савушкин Творог Мягкий 0%, Кукурузный Крахмал, Яйцо. mehr...
|
|
3154 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 45 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ViktoriaNika's Gewichtsverlauf
|