Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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70,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1069 kcal
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Fett: 34,13g | Eiw: 47,89g | Kohlh: 150,58g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила с Клюквой без Сахара, Банан. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уха из Семги. Abendessen: Достаевский Бургер с Лососем. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nirina1989's Gewichtsverlauf
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