Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
|
71 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1694 kcal
|
Fett: 49,85g | Eiw: 140,62g | Kohlh: 168,85g.
Frühstück: Cremigal Queso Cremoso, Emeth Mermelada , Risky Dit Tostadas de Arroz, Huevo Cocido. Mittagessen: Milanesa de Pescado, Puré de Papa. Abendessen: Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Manzana Roja. Snacks/Sonstiges: Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Emeth Mermelada , Riera Tostadas Integrales, Calchaquí Paleta Cocida, Riera Tostadas Light. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelinaherg's Gewichtsverlauf
|