Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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968 kcal
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Fett: 80,91g | Eiw: 43,62g | Kohlh: 18,39g.
Frühstück: Lemon, Butter , Green Peppers , Tomatoes, سعرات الحرارية فى بيض نئ بيض نئ, لورباك زبدة. Mittagessen: Cheddar Cheese (American) جبنه شيدر (امريكيه) , Onions, Zucchini , السعرات الحرارية فى اللحمة المفرومة 10%دسم مطعهي اللحمة المفرومة 10%دسم مطهي, Butter . Abendessen: جبنه قتيلو براميلي, Olive Oil , Egg. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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fatii01's Gewichtsverlauf
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