OlgaMatkova's Notizen, 20 Jul 19

Доброе утро)) 6.45
Завтрак 428ка
Хлеьцы ц/з, горбуша с/с, рикотта, адыгейский сыр, арахисовая паста, цикорий с молоком

---

1800 kcal

Fett: 64,67g | Eiw: 170,83g | Kohlh: 148,09g.   Frühstück: Real Will Арахисовая Паста Классическая, Рыбный День Горбуша Слабосоленая, Фермер-Центр.Рф Сыр Мягкий Адыгейский , Bonfesto Рикотта Лайт, Щедрые Хлебцы Ржаные, Parmalat Молоко 0,5%, Фаворит (Acsa Gasa) Цикорий Растворимый. Mittagessen: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом , Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Гарнец Кукурузный Крахмал, Продуктовая Аптека Молоко Сухое Обезжиренное 1,5%, Яйцо Куриное, Фермер-Центр.Рф Творог Обезжиренный, Тилапия. Abendessen: Kamis Разрыхлитель Теста, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, Fit Parad Какао Порошок Обезжиренный (Алкализованный), Мистраль Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Зеленый Луг Кефир 1%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Cirrus Сироп Вишневый, Простоквашино Творожок 0%, Яйцо Куриное, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mehr...